Blähungen

Blähungen äußern sich meist mit Druckgefühl im Bauch bis hin zu Krämpfen. Tipps, die bei Blähungen Abhilfe schaffen!

Blähungen gehören zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden. Sie treten auf, wenn sich im Dickdarm zu viele Gase befinden. Unangenehme Bauchschmerzen gehören zu den Symptomen.

Die Beschwerden werden oft durch falsche Ernährung ausgelöst. Aber auch eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nährstoffe wie der Laktose (Laktoseunverträglichkeit, Laktoseintoleranz) oder dem Gluten bei einer Glutenunverträglichkeit kann Blähungen verursachen.

Auf dieser Seite haben wir für Sie Informationen zum Thema Blähungen zusammengestellt. Sie finden Links zum medizinischen Aspekt und der Eigenbehandlung von Blähungen sowie Informationen zu Ernährung und homöopathischer Behandlung.

Blähende Speisen meiden

Hülsenfrüchte, verschiedene Kohlsorten und Zwiebeln gelten als blähende Nahrungsmittel. Wer eine empfindliche Verdauung hat und zu Blähungen neigt, findet in der erweiterten Rezeptsuche von ellviva die Option „Zutaten, die das Rezept nicht enthalten darf“. Dort können diese schlecht verdaulichen Nahrungsmittel gezielt aus der Suche ausgeschlossen werden.

Homöopathie bei Blähungen

Blähungen verursachen verschiedene, unangenehme Beschwerden. Wenn Sie Blähungen mit homöopathischen Mitteln behandeln möchten, finden Sie Informationen bei ellviva.