Zweite Reiki-Anwendung
Stellen Sie sich wieder mit beiden Füßen fest auf den Boden und schließen Sie Ihre Augen. Spüren Sie jetzt eine blutrote, warme Sonne in Ihrem Becken. Fühlen Sie gelbe Wärme in Ihrem Unterbauch und eine orange Sonne in Ihrem Oberbauch. Verspüren Sie in Ihrer Brust einen grünen Sonnenball. Stellen Sie sich vor, dass es aus Ihrer Kehle und Ihrem Hals hell und blau leuchtet. Legen Sie nun beide Hände so auf die Stirn, dass sich Ihre Finger gerade berühren und in etwa den Augenbrauen folgen. Stellen Sie sich vor, dass Ihr Atem durch Ihre Hände und Ihre Stirn bis tief in Ihr Becken ein- und ausströmt. Atmen Sie einige Male tief ein und aus. Bis hierhin sollten Sie etwa fünf Minuten aufgewandt haben.