Der innere Schweinehund

Schweinehund - so überlisten sie ihn
Schweinehund - so überlisten sie ihn
Der innere Schweinehund ist ein mächtiger Gegner, der Menschen von allem möglichen abhält - so überlisten Sie ihn.

Haben Sie auch viele gute Vorsätze, die Sie endlich in die Tat umsetzen möchten? Schlanker aussehen, mehr Sport treiben oder das Rauchen aufgeben: Egal, was auf Ihrer Wunschliste ganz oben steht, wie oft ist es bei den guten Vorsätzen geblieben oder wie oft haben Sie auf halber Strecke Ihre Pläne aufgegeben?

Der Kampf gegen die Pfunde oder das Rauchen ist zunächst auch ein Kampf gegen Ihren inneren Schweinehund. Um keine Ausrede verlegen hält er Sie von allen Änderungsabsichten ab. In diesem ellviva-Special finden Sie heraus, wie Sie Ihre innere Stimme analysieren können, wo Ihr persönlicher innerer Schweinehund herrscht und wie Sie den Widerspenstigen zähmen können.