Augenfitness - Erholung für gestresste Augen

Tun Sie etwas für Ihre Augen!

Die Anforderungen an unsere Augen im modernen Alltag sind enorm: Stundenlanges Starren auf den Computer, den Fernseher oder durch die Windschutzscheibe des Autos - all das sind Höchstleistungen für unsere Augen. Das bleibt nicht ohne Folgen: Sie reagieren mit Rötungen und Brennen, werden leicht müde und gereizt. Auch das Umstellen von Nah- auf Fernsicht funktioniert bei vielen Menschen zusehends schlechter und der Blick wird verschwommen. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, wieder für einen klaren Durchblick zu sorgen: Durch die richtige Vorsorge und Pflege sowie ein Trainingsprogramm für Ihre Augen.

Linderung bei Augenproblemen

• Belastungen im Alltag erkennen
• Die häufigsten Augenprobleme, ihre Symptome und Ursachen
• Schnelle Entspannung für zwischendurch
• Die besten Pflegetipps für müde und gereizte sowie trockene Augen
• Mit Vitaminen die Augen stärken
• Trainingsprogramm für Ihre Augen: 5 Entspannungsübungen, 12 Trainingsübungen
• Vorsorge: Risiken für die Augen vermeiden
• Die besten Tipps für das Arbeiten am Computer, Lesen, Fernsehen und Autofahren
• Möglichkeiten einer Laseroperation