Jetzt ist Zeit, sich in Ruhe an den neuen Zustand zu gewöhnen und es sich gut gehen zu lassen. Denn die neue Situation erfordert viel von Ihnen und Ihrem Körper.
Das Bedürfnis nach Ruhe, Sicherheit und Stabilität ist jetzt besonders stark ausgeprägt. Dieses Kapitel verrät, wie Sie sich entspannen und wieder mehr für sich selbst da sein können.