Die wichtigsten Umstellungen

Vor allem in den ersten Tagen nach der Geburt laufen enorme Veränderungen in Ihrem Körper ab. Die Gebärmutter bildet sich von einem Gewicht von 1.000 Gramm vor der Geburt auf 50 bis 70 Gramm zurück. Diese Rückbildung kann am Anfang leichte Schmerzen bereiten. Diese Nachwehen spüren Sie vor allem beim Anlegen des Babys an die Brust. Sie sind ein notwendiger Prozess, durch den die Gebärmutter wieder zu ihrer ursprünglichen Form zurückfindet.

Der Wochenfluss entsteht, weil sich in der Gebärmutter an der Stelle, wo der Mutterkuchen saß, eine Wundfläche gebildet hat. Wie jede andere Wunde blutet auch diese, in den ersten Tagen ist die Blutung sehr stark. Auch eventuelle Verletzungen im Geburtskanal, zum Beispiel ein Dammriss oder eine Schürfung, müssen abheilen.

Eine besonders gründliche Körperpflege ist in der Wochenbettzeit ratsam. Hinweise dazu können Sie der folgenden Seite entnehmen.