Individual-Prophylaxe für schöne Zähne

Ein strahlend schönes Lächeln lässt uns erwiesener Maßen attraktiver und sympathischer wirken. Voraussetzungen dafür sind gepflegte Zähne und gesundes Zahnfleisch. 
Von Philipp Schöber
Zähneputzen allein reicht oft nicht aus, um die Zähne von allen Belägen zu befreien. Außerdem ist kein Gebiss wie das andere. Deshalb sollte Ihre Mundhygiene genau so individuell sein, wie sie selbst.

So, wie Sie regelmäßig zur Vorsorge zu Ihrem Frauenarzt gehen, sollte auch der halbjährliche Kontrolltermin beim Zahnarzt eine Selbstverständlichkeit sein. Schließlich geht es um Ihre Gesundheit und um Ihre Schönheit. Bei der sogenannten Individual-Prophylaxe erstellt Ihnen der Zahnarzt Ihr ganz persönliches Pflegeprogramm für Zähne, Zahnfleisch und Zahnzwischenräume.

Individual-Prophylaxe - was ist das?

Prophylaxe bedeutet Vorbeugung. Der Begriff Individual-Prophylaxe meint ein Mundhygiene-Programm, das auf Ihre persönliche Mundsituation abgestimmt ist. Was das bedeutet erfahren Sie gleich. Die Individual-Prophylaxe erfolgt in mehreren Sitzungen in der Zahnarztpraxis. Dort lernen Sie von einer geschulten Prophylaxe-Assistentin, wie Sie Zähne und Zahnfleisch optimal pflegen und Erkrankungen vorbeugen können.

Zähne richtig putzen

Die meisten Menschen lernen das Zähneputzen in der Kindheit, allerdings nicht immer richtig. Bei vielen schleicht sich eine falsche Putztechnik ein. Hinzu kommt später oft eine gewisse Nachlässigkeit: Mal wird das Zähneputzen am Abend ausgelassen, weil man zu müde ist, mal räumt man morgens während des Zähneputzens schnell noch mit der anderen Hand das Bad auf. Haben solche Schludrigkeiten erst einmal Einzug gehalten, fällt es den meisten Erwachsenen schwer, sich auf eine neue Zahnputzmethode einzustellen. Fakt ist aber: Nur die richtige Putztechnik reinigt die Zähne wirklich effektiv. Zum Beispiel sollte man stets nur vor Rot nach Weiß, also vom Zahnfleisch zu den Kauflächen bürsten, nie vertikal hin und her schrubben. Genau dieses richtige Zähneputzen lernen Sie bei der Individual-Prophylaxe.

Zahnarzt - wie oft zur Vorsorge?

Wie häufig und in welchen Zeitabständen Sie in die Praxis müssen, hängt von Ihrem individuellen Befund und Ihrer eigenen Mitarbeit zuhause ab. Meist genügen schon drei bis vier Termine beim Zahnarzt, bis Sie Ihr persönliches Zahnpflege-Programm so verinnerlicht haben, dass Sie es zuhause problemlos umsetzen können.

Prophylaxe-Programm - welches passt?

In der ersten Sitzung sieht sich der Zahnarzt zunächst Ihren Mundraum und Ihre Zähne genau an. Er stellt fest, ob eventuell Zähne von Karies befallen sind, ob die Zähne gerade oder schief stehen und ob das Zahnfleisch Anzeichen von Reizungen oder Entzündungen aufweist. Die Untersuchung zeigt ihm auch, wie Sie Ihre Zähne bislang gepflegt haben und was Sie verbessern können. Erst wenn er Ihre Mundsituation kennt, kann er ein passendes Prophylaxe-Programm für Sie erstellen.

Wie es in den folgenden Prophylaxe-Sitzungen beim Zahnarzt weitergeht, lesen Sie auf der nächsten Seite.