Hände, die sich sehen lassen können
Waschen & Cremen
Täglich waschen wir unsere Hände. Damit die Haut davon nicht rau wird, verwenden Sie am besten pH-neutrale Seife. Sie trocknet die Haut nicht aus, so dass Sie sich damit ruhig mehrmals am Tag die Hände waschen können. Empfehlenswert sind auch rückfettende Cremeseifen. Morgens, bevor Sie das Haus verlassen, und abends, bevor Sie zu Bett gehen, sollten Sie die Hände mit einer Handcreme oder -lotion verwöhnen. Cremen Sie Ihre Hände tagsüber nur nach Bedarf ein, zum Beispiel nach dem Spülen. Denn je mehr Fette und Feuchtigkeit Sie der Haut von außen zufügen, desto weniger produziert sie selbst. Verreiben Sie die Creme nicht nur gleichmäßig an beiden Händen, sondern massieren Sie sie auch in die Nagelbetten. Die werden leider oft vergessen.
Nagelhaut pflegen
Ausgefranste Nagelhäute sind kein schöner Anblick. Damit sie heil und geschmeidig bleiben, massieren Sie einmal in der Woche etwas Nagelöl rund um jeden einzelnen Nagel ein. Sie können aber auch einfach Olivenöl verwenden. Damit die Nagelhaut nicht zu weit über den Nagel wächst, können Sie sie sanft mit einem abgerundeten Holzstäbchen aus der Drogerie zurückschieben. Verwenden Sie dafür keine spitzen oder harten Gegenstände! Am besten gönnen Sie Ihren Fingern zuvor ein kurzes Bad, damit die Nagelhaut weich wird.