Die anregende und entspannende Wirkung von Erregung und Orgasmus verbessert Ihre Laune.
Die Endorphine, auch Glückshormone genannt, wirken noch bis zu 24 Stunden nach dem Beischlaf. So haben Sie den ganzen Tag etwas davon.
Außerdem haben Sie in der Regel morgens den Kopf noch frei. Nutzen Sie diese entspannten Momente, um sich noch etwas mehr Wohlgefühl zu verschaffen. Zudem sind Sie morgens noch ausgeruht und können den Sex besser genießen, als nach einem arbeitsreichen Tag. Bei Männern liegt außerdem die Konzentration des Geschlechtshormons Testosteron am Morgen um bis zu 25 Prozent höher als am Abend oder in der Nacht.
Sex kurbelt Ihren Kreislauf an, verbessert die Durchblutung und sorgt dafür, dass Ihr Nervensystem positiv angeregt wird. Besser können Sie sich nicht auf einen anstrengenden Tag vorbereiten. Mit Sex bringen Sie außerdem Ihre grauen Zellen in Form: Das Gehirn wird dadurch besser durchblutet. Damit steigt auch Ihre geistige Leistungskraft. Die Endorphine schärfen zudem Ihre Wahrnehmung