Mobbing am Arbeitsplatz

gemobbte Frau allein
Fühlen Sie sich gemobbt? 10 bis 15 Prozent aller Erwerbstätigen in Deutschland geht es genauso. Rund 5,5 Prozent werden tatsächlich zum Opfer. Mobber sind meistens Kollegen. Aber auch Vorgesetzte oder Untergebene schikanieren, beleidigen, belästigen und greifen an. Manchmal wird ganz offensichtlich gemobbt, manchmal hintenherum.

Dieses ellviva-Special beantwortet zunächst die Frage "Werde ich gemobbt?" und klärt über die Möglichkeiten der Aussprache auf. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie der Opferrolle entkommen und sich eine Gegenstrategie erarbeiten. Um sich wehren zu können, müssen Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen und Selbstbewusstsein aufbauen. Wie Sie fit und schlagkräftig werden, lesen Sie deshalb ebenfalls in diesem ellviva-Special.