Pulmonale Hypertonie Selbsthilfe & Vorbeugung

Ein erhöhter Lungendruck sollte immer durch einen spezialisierten Arzt behandelt werden.

Sie selbst können durch eine gesunde Lebensführung zu Ihrem Wohlergehen beitragen. Gehen Sie viel an der frischen Luft spazieren. Sorgen Sie für eine vollwertige Ernährung. Vermeiden Sie Übergewicht. Geben Sie das Rauchen auf. Vermeiden Sie Stress.

Wenn Ihr Herz im Alter weniger leistungsfähig ist, gönnen Sie sich Ruhe und Schonung, vermeiden Sie Überanstrengung.

Wann zum Arzt bei Pulmonale Hypertonie

Bei folgenden Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden: rasche Ermüdbarkeit, Abnahme der Leistungsfähigkeit, Konzentrationsschwäche, Atemnot bei Belastung, starke Herzschlagbeschleunigung, Wasseransammlungen im Gewebe vor allem an den Beinen, Magen-Darm-Beschwerden, sichtbar gefüllte Halsvenen, Schwindel und Ohnmachtsanfälle sowie blassbläuliche Hautverfärbung.

Wenn Beschwerden auftreten, die Sie mit dem Herzen oder mit dem Blutdruck in Verbindung bringen, fragen Sie einen Arzt um Rat.