Das können Sie bei Sonnenbrand tun

Einen Sonnenbrand sollten Sie als einen Hilferuf Ihrer Haut verstehen. Er zeigt Ihnen, dass die hauteigenen Schutzmaßnahmen nicht ausreichen und dass Sie Ihre Haut einfach zu lange der Sonne ausgesetzt haben. In diesem Fall heißt es dann erst einmal: Schluss mit dem Sonnenbaden. Sonnenschutzmittel stellen zwar einen Schutz vor Sonnenbrand dar, sie sollten Sie aber nicht dazu verleiten, übermäßig lang in der Sonne zu bleiben.

Das hilft!

• Kühlen Sie die betroffenen Stellen (feuchte Umschläge, Salben und Ähnliches).
• Benutzen Sie eine Verbrennungssalbe, in schweren Fällen kann eine leichte entzündungshemmende Salbe helfen.
• Meiden Sie weitere Sonnenbestrahlung.
• Bei starkem Sonnenbrand können Schmerzmittel notwendig werden.
• Suchen Sie bei Blasenbildung, großflächigen Verbrennungen oder plötzlich auftretendem Fieber einen Arzt auf.