Reiseapotheke - das gehört hinein
Reiseapotheke - diese Mittel müssen mit!
Eine Reise mit der ganzen Familie ist eine turbulente Angelegenheit, die einer gründlichen Vorbereitung bedarf. Damit Ihr Urlaub zum sorgenfreien Ferienerlebnis wird, sollte auch eine Reiseapotheke auf der Packliste stehen. Keine Sorge: Die Behandlung oder sogar Vermeidung der häufigsten Beschwerden ist meist unproblematisch. Vorausgesetzt natürlich, Sie haben die entsprechenden Hilfsmittel im Gepäck.
Zur Grundausstattung gehören Sonnenschutzmittel und Insektenschutzmittel, außerdem Verbandsmaterial und Desinfektionsmittel sowie Medikamente gegen Fieber und Durchfall.
Der weitere Inhalt der Apotheke ist unter anderem von Ziel, Dauer und Art der geplanten Reise abhängig. Beim Wanderurlaub beispielsweise sind Wundsalben und Blasenpflaster hilfreiche Reisebegleiter.
Bei Fernreisen können das ungewohnte Klima, fremde Speisen und mangelnde Hygiene schnell gesundheitliche Probleme bereiten. Oft helfen da schon einfache Mittel gegen Fieber oder Durchfall. Informieren Sie sich auch in Ihrer Apotheke vor Ort oder im Internet, was es beim Reiseziel Ihrer Wahl zu beachten gilt. Die Apotheker helfen bei der Zusammenstellung der entsprechenden Arzneimittel.
Reiseapotheke - die optimale Ausstattung
Die im Folgenden verlinkten Medikamente stellen lediglich Beispiele für ein Medikament aus der jeweiligen Gruppe dar. Diese Medikamente sind in der Regel gut geeignet, um harmlose Beschwerden zu lindern. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie stets einen Arzt aufsuchen.
- Mittel gegen Übelkeit/Erbrechen (Reisekrankheit): Superpep 50mg
- Durchfallmittel: Lopedium akut ISO bei akutem Durchfall
- Mittel gegen Verstopfung: Bifiteral
- Fieber- und Schmerztabletten: Dolormin Schmerztabletten
- Mittel gegen Erkältungskrankheiten: ACC akut 200 Hustenlöser
- Mittel gegen Sonnenbrand: Anaesthesin Salbe 10
- Mittel gegen Allergien: Cetirizin
- Magentabletten: Riopan Magen Tabletten
- Kreislaufmittel: Thomasin Tropfen
- Mittel gegen Schlafstörungen: Abtei Nachtruhe Einschlaftropfen
- Desinfektionsmittel bei Verletzungen: PVP-Jod-ratiopharm-Salbe
- Wundsalbe: Betaisodona-Salbe
Außerdem:
- Mullbinden (verschiedene Breiten)
- Verbandpäckchen (verschiedenen Größen)
- Elastische Binden
- Pflaster (für den Urlaub mit Kindern empfehlen sich besonders wasserfeste Pflaster)
- Sicherheitsnadeln
- Fieberthermometer
- Splitterpinzette
Regeln für die Reiseapotheke
- Denken Sie daran, die Beipackzettel Ihrer Arzneimittel mitzunehmen. So können Sie die Dosierungen einhalten und mögliche Nebenwirkungen nachlesen.
- Wenn Unverträglichkeiten oder Allergien bei einem Familienmitglied bekannt sind, sollten Sie diese unbedingt bei der Zusammenstellung bedenken.
- Leidet ein Mitreisender unter chronischen Erkrankungen, sollten Sie eine ausreichende Menge der erforderlichen Medikamente inklusive Reserven einpacken. Ein Tipp: Wenn es sich um Spritzen handelt, lassen Sie sich vom Arzt schriftlich bestätigen (in englischer Sprache), dass diese ärztlich verordnet sind. Ansonsten könnten Sie beispielsweise bei der Sicherheitskontrolle im Flughafen Probleme bekommen.
- Die Reiseapotheke hat ihren Platz im Handgepäck. Dort sind die Medikamente immer griffbereit und können nicht verloren gehen.
- Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen und von denen Sie größere Mengen mitnehmen möchten, verteilen Sie zur Sicherheit auf zwei Gepäckstücke. Dann haben Sie immer noch eine Reserve, falls ein Gepäckstück verloren gehen sollte.
- Bewahren Sie die Reiseapotheke an einem kühlen Ort auf und schützen sie diese unbedingt vor direkter Sonneneinstrahlung. Ansonsten kann die Haltbarkeit der Medikamente beeinträchtigt werden.
- Arzneimittel sind nicht für Kinderhände bestimmt! Lagern Sie die Reiseapotheke daher vor neugierigen Zugriffen geschützt, zum Beispiel weit oben im Schrank oder im Hotelsafe.
