Grauer Star Selbsthilfe & Vorbeugung
Gegen Linsentrübungen gibt es keine wirksamen Medikamente. Die einzig mögliche Behandlung ist eine Operation. Bei dieser wird die getrübte Linse entfernt und in der Regel durch eine Kunstlinse ersetzt.
Nach einer Staroperation kommt es darauf an, dem Auge Ruhe zu gönnen, damit es gut heilen kann. Üblicherweise bekommt man direkt nach der OP für einen Tag einen Augenverband. Hinterher eventuell noch zur Nacht. Achten Sie im Anschluss an eine Operation gut auf Ihr Auge. Vermeiden Sie, es zu reiben oder zu drücken. Verordnete Tropfen oder Salben sollten Sie sorgfältig so anwenden, wie es der Arzt geraten hat. Schonen Sie sich noch eine Weile nach der Operation wie angeraten und verzichten Sie auf anstrengende körperliche Aktivitäten. Vermeiden Sie schweres Tragen, Heben oder extremes Bücken. Gegen leichte tägliche Spaziergänge ist nichts einzuwenden.
Vorbeugend gibt es keine Vitamine, Medikamente oder Augenübungen, die nachweislich Linsentrübungen verhindern können. Dennoch kann man Acht geben auf gewisse Risikofaktoren.
Nach einer Staroperation kommt es darauf an, dem Auge Ruhe zu gönnen, damit es gut heilen kann. Üblicherweise bekommt man direkt nach der OP für einen Tag einen Augenverband. Hinterher eventuell noch zur Nacht. Achten Sie im Anschluss an eine Operation gut auf Ihr Auge. Vermeiden Sie, es zu reiben oder zu drücken. Verordnete Tropfen oder Salben sollten Sie sorgfältig so anwenden, wie es der Arzt geraten hat. Schonen Sie sich noch eine Weile nach der Operation wie angeraten und verzichten Sie auf anstrengende körperliche Aktivitäten. Vermeiden Sie schweres Tragen, Heben oder extremes Bücken. Gegen leichte tägliche Spaziergänge ist nichts einzuwenden.
Vorbeugend gibt es keine Vitamine, Medikamente oder Augenübungen, die nachweislich Linsentrübungen verhindern können. Dennoch kann man Acht geben auf gewisse Risikofaktoren.
- Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus vom Typ 1 und Diabetes mellitus vom Typ 2) ist ein besonderer Risikofaktor für einen Altersstar. Drei- bis viermal so häufig wie Gleichaltrige ohne Diabetes haben Menschen mit Diabetes mellitus vom Typ 2 vorzeitig einen Altersstar. Ebenso können Menschen mit einem Diabetes mellitus vom Typ 1 eine getrübte Linse bekommen. Wenn Sie einen Diabetes haben, beugen Sie Linsentrübungen vor, indem Sie auf eine gute Einstellung Ihres Zuckerstoffwechsels achten.
- UV-Strahlen erhöhen das Risiko für Linsentrübungen. Schützen Sie Ihre Augen im Freien daher durch entsprechende Kopfbedeckungen oder eine Sonnenbrille. Dies gilt besonders an der See oder im Hochgebirge, wo die UV-Strahlung verstärkt ist.
- Wenn Sie Kortison Glukokortikoide (Kortikosteroide) dauerhaft einnehmen oder andere Medikamente, die zu Linsentrübungen führen können, sollten Sie regelmäßig zu augenärztlichen Kontrollen gehen.
- Auch Rauchen und exzessiver Alkoholkonsum (Alkoholabhängigkeit) können Trübungen der Linse fördern. Versuchen Sie auf Genussgifte zu verzichten, besonders wenn Sie bereits Linsentrübungen haben.
- Augenverletzungen können Linsentrübungen nach sich ziehen. Deshalb sollte man bei handwerklichen Arbeiten eine Schutzbrille tragen.
