Blähungen

Blähungen bei ellvivaBlähungen gehören zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden. Sie treten auf, wenn sich im Dickdarm zu viele Gase befinden. Unangenehme Bauchschmerzen gehören zu den Symptomen.

Die Beschwerden werden oft durch falsche Ernährung ausgelöst. Aber auch eine Unverträglichkeit gegen bestimmte Nährstoffe wie Lactose kann Blähungen verursachen.

Auf dieser Seite haben wir für Sie Informationen zum Thema Blähungen zusammengestellt. Sie finden Links zum medizinischen Aspekt und der Eigenbehandlung von Blähungen sowie Informationen zu Ernährung und homöopathischer Behandlung.

Autogenes Training - Die Basics

Mit autogenem Training gegen Stress

Stress kann Verdauungsbeschwerden und Blähungen hervorrufen. Mit autogenem Training können Sie entgegenwirken. mehr

Schlemmen trotz Lactose-Intoleranz

Lactose-Intoleranz: Ursache für Blähungen

Sie müssen trotz der Milchzucker-Unverträglichkeit aber nicht auf Genuss verzichten. mehr

Blähende Speisen meiden

Hülsenfrüchte, verschiedene Kohlsorten und Zwiebeln gelten als blähende Nahrungsmittel. Wer eine empfindliche Verdauung hat und zu Blähungen neigt, findet in der erweiterten Rezeptsuche von ellviva die Option „Zutaten, die das Rezept nicht enthalten darf“. Dort können diese schlecht verdaulichen Nahrungsmittel gezielt aus der Suche ausgeschlossen werden.

Homöopathie bei Blähungen

Blähungen verursachen verschiedene, unangenehme Beschwerden. Wenn Sie Blähungen mit homöopathischen Mitteln behandeln möchten, finden Sie Informationen bei ellviva.

Diskussionen zu Blähungen

Diagnose, Therapie, Selbsthilfe und Erfahrungsberichte: In den ellviva-Foren können Sie sich mit Anderen austauschen und Informationen sammeln:

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