Angst gehört zu einem der Grundgefühle des Menschen und hilft uns, in Gefahrensituationen unsere Sinne zu schärfen und zu reagieren. Tritt Angst jedoch immer wieder und ohne tatsächliche Bedrohung auf, liegt meist eine Angststörung vor, die häufig nicht nur die Lebensfreude raubt, sondern auch den Umgang mit dem sozialen Umfeld beeinträchtigt.
In unserem Themenüberblick finden Sie Informationen, die Ihnen helfen, Angststörungen zu erkennen und Wege aus der Angst zu finden. Auch zeigen wir, wie Sie mit autogenem Training für mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe sorgen können. Welche Wirkstoffe und Medikamente bei Angststörungen helfen, lesen Sie hier ebenfalls. Ergänzend können Sie sich einen Überblick über homöopathische Heilmittel, die bei Angststörungen häufig zum Einsatz kommen, verschaffen.