Guten Morgen :-)
Ich hab mir in den Kopf gesetzt, endlich mal Bauchtanzen zu lernen.
Da ich nicht wirklich flexibel mit meinen Arbeitszeiten bin, würde ich das gerne über ein Buch oder eine DVD machen.
Kann mir da jemand was empfehlen? Vorschläge für DVD's?
Oder ist von so einem Selbstversuch komplett abzuraten?
Gruß!
Hallo :-)
Das kommt darauf an, wieviel Vorkenntnisse du in anderen Sportarte hast. Also sprich: wie gut du auf deine Haltung achten kannst. Stehst du gerade? Kannst du im richtigen Pensum trainieren?
Wenn dus langsaam angehst, kannst dus ja mal versuchen!
Ich weiss nicht so recht....
Man muss beim Bauchtanz schon sehr auf seine Haltung achten. Ich würde zumindest einen Crashkurs machen, den bieten viele Tanzschulen übers Wochenende an, dann lernst du die korrekte Grundhaltung.
Für Ungeübte ist das nix!! Du musst schon einiges an Körperbeherrschung haben, damit keine Folgeschäden entstehen und du dir nicht bei einem Shimmy plötzlich was ausrenkst.
Du musst dich ja auch gut aufwärmen, sonst klappt das nicht.