Büro-Diät (Erdbeer-Bananen-Müsli)

Energie (Kilokalorien): 1.635 kcal

Energie (Kilojoule): 6.855 kJ

Broteinheiten: 15,17 BE

Kohlenhydrate, resorbierbare: 183 g

Eiweiß: 63,53 g

Fett: 70,22 g

Ballaststoffe: 36,03 g

Alkohol: 0 g

Kohlenhydrate gesamt: 183 g

Stärke: 84.146 mg

Glykogen (tierische Stärke): 0 mg

Gesamtzucker (Mono- und Disacch.): 93,17 g

Disaccharide: 32,56 g

Monosaccharide: 60,62 g

Eiweiß gesamt: 63,53 g

essentielle Aminosäuren: 29,42 g

Isoleucin: 2.882 mg

Leucin: 5.068 mg

Lysin: 3.779 mg

Methionin: 0 mg

Cystein: 553 mg

Phenylalanin: 2.671 mg

Tyrosin: 2.345 mg

Threonin: 2.384 mg

Tryptophan: 728 mg

Valin: 3.283 mg

Arginin: 3.021 mg

Histidin: 0 mg

nichtessentielle Aminosäuren: 28,91 g

Alanin: 2.465 mg

Asparaginsäure: 4.601 mg

Glutaminsäure: 11.810 mg

Glycin: 1.717 mg

Prolin: 5.392 mg

Serin: 2.929 mg

Anteil pflanzliches Eiweiß: 31,21 g

Harnsäure: 441 mg

Purin-N: 147 mg

Fett: 70,22 g

gesättigte Fettsäuren: 27,67 g

einfach ungesättigte Fettsäuren: 21,20 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 16,92 g

Cholesterin: 139 mg

Butansäure / Buttersäure: 971 mg

Hexansäure / Capronsäure: 662 mg

Octansäure / Caprylsäure: 798 mg

Decansäure / Caprinsäure: 1.116 mg

Dodecansäure / Laurinsäure: 3.696 mg

Tetradecansäure / Myristinsäure: 4.157 mg

Pentadecansäure: 323 mg

Hexadecansäure / Palmitinsäure: 11.035 mg

Heptadecansäure: 248 mg

Octadecansäure / Stearinsäure: 4.194 mg

Eicosansäure / Arachinsäure: 302 mg

Decosansäure: 125 mg

Tetraconsäure: 39,13 mg

Tetracosansäure: 377 mg

Pentadecensäure: 189 mg

Hexadecensäure / Palmitoleinsäure: 894 mg

Heptadecensäure: 270 mg

Octadecensäure / Ölsäure: 19.339 mg

Eicosensäure: 114 mg

Decosensäure / Erucasäure: 17,10 mg

Tetracosensäure: 0 mg

Hexadecadeinsäure: 0 mg

Hexadecatetraensäure: 0 mg

Octadecatiensäure / Linolsäure: 15.561 mg

Octadecatriensäure / Linolensäure: 1.327 mg

Octadecatetraensäure / Stearidonsäure: 0 mg

Nonadecatriensäure: 0 mg

Eicosadiensäure: 0 mg

Eicosatriensääure: 0 mg

Eicosatetraensäure / Arachidonsäure: 12,73 mg

Eicodonsäure: 9,65 mg

Docosadiensäure: 0 mg

Docosatriensäure: 0 mg

Docosatetraensäure: 0 mg

Docosapentaensäure: 0 mg

Docosahexaensäure: 13,36 mg

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kurzkettige Fettsäuren: 1.632 mg

mittelkettige Fettsäuren: 1.915 mg

langkettige Fettsäuren: 62.242 mg

Glycerin + Lipoide: 4.428 mg

Ballaststoffe: 36.026 mg

wasserlösliche Ballaststoffe: 11.066 mg

wasserunlösliche Ballaststoffe: 24.961 mg

Cellulose: 9.801 mg

Lignin: 1.620 mg

Vitamin A: 1.012 ug

Vitamin B1 (Thiamin): 1.158 ug

Vitamin B2 (Riboflavin): 2.668 ug

Vitamin B3 (Niacin): 20.681 ug

Vitamin B5 (Pantothensäure): 12.823 ug

Vitamin B6: 1.685 ug

Biotin: 92,75 ug

Folsäure: 232 ug

Vitamin B12: 2,70 ug

Vitamin C: 345.535 ug

Vitamin D: 5,58 ug

Vitamin E: 18.929 ug

Vitamin K: 666 ug

Mineralstoffe gesamt: 18.731 mg

Kochsalz: 6.483 mg

Natrium: 2.580 mg

Kalium: 3.806 mg

Calcium: 1.070 mg

Magnesium: 325 mg

Phosphor: 1.533 mg

Schwefel: 835 mg

Chlor: 4.500 mg

Eisen: 16.051 ug

Zink: 10.494 ug

Kupfer: 2.574 ug

Mangan: 5.391 ug

Fluor: 520 ug

Jod: 121 ug

Sorbit: 1,70 g

Xylit: 0,06 g

Mannit : 1,20 g